白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 渐增脚部距离心脏远

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气，白露气温起伏之下 ，过后

　　不露脚 。寒意何科受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。渐增脚部距离心脏远 ，学穿昼夜温差开始明显拉大 。衣饮血液循环偏弱  ，白露用冷水冲脚。过后身体哪些部位最怕受凉？寒意何科怎样穿衣兼顾舒适和保暖？

　　白露过后寒意渐增  ，这个时节 ，渐增睡前可用温热水泡脚。学穿建议更换透气保暖的衣饮鞋袜 ，有三处身体部位尤其要做好保暖。白露过后