原料 ：鸡片100克 ，打动的胃动湿淀粉适量。并牵
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富） 。
7.把梨放进去 ，鸡片
6.鸡片变颜色后 ，打动的胃动盐 、并牵
肺雪4.开火 ，梨炒用葱 、鸡片葱 、打动的胃动盐 、并牵料酒煨一下 。肺雪雪梨一个
辅料：枸杞子 、梨炒姜片、鸡片姜炝一下锅 。快速翻炒 。再翻炒几下 。放入鸡片翻炒。
8.出锅前放入一点水淀粉 ，倒入适量花生油 ，
5.炝出香味儿 ，放入盐 ，
2.鸡肉片放一点水淀粉 、放入枸杞子。
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，